En la mayoría de los casos, una inadecuada alimentación es producto de una falta importante de inflamación, por lo que en Nutrición Palma consideramos importante brindarle la mayor cantidad de información sobre nutrición y alimentación a nuestro paciente, conocer que alimentos no son tan saludables y que alimentos nos permiten cubrir los requerimientos de nuestro cuerpo, no ayudará a conseguir hábitos alimenticios saludables que perduren en el tiempo.
¿Qué es la Educación nutricional?
Muchas veces el éxito o el fracaso de una adherencia a un plan de alimentación va a depender de cómo de informado esté el paciente o cliente sobre la importancia de adquirir unos hábitos nutricionales saludables. Para conseguir adaptar nuevas rutinas saludables es necesario una buena educación nutricional que combine diferentes estrategias educativas que te facilitan adoptar de manera voluntaria comportamientos, elecciones lo más adecuadas posibles en la alimentación para conseguir que mejores tu salud, lo que se traduce en un mayor bienestar interno y externo.
¿Cómo realizamos la Educación nutricional en Nutrición Palma?
La primera visita será el punto de partida, para saber cómo es tu situación actual y por dónde podemos empezar a ayudarte: estimular el aprendizaje sobre la combinación de alimentos, cambios concretos en la alimentación, adaptación del entorno…
En Nutrición Palma y a través de la Educación Nutricional se consigue empoderar a la persona para que elija de una forma consciente los mejores hábitos alimentarios respetuosos con su vida, además de ayudarle a crear un ambiente favorable para mantener una buena nutrición a largo plazo.
