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Alimentación consciente

Te ayudaremos a avanzar en el manejo de tus emociones a la hora de alimentarte

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asesoramiento nutricional

Alimentación consciente - Nutrición Palma

Saber comer de una forma consciente te ayudará a hacerlo con más tranquilidad, lo que se traducirá en una mejor relación con la comida y en una mejora de hábitos alimentarios. Te ayudaremos a que sepas identificar cómo te sientes y cómo influyen tus emociones a la hora de alimentarte. Nuestra nutricionista en Nutrición Palma te escuchará de manera atenta para ayudarte a establecer cuáles son los bloqueos que te impiden avanzar hacia una alimentación más saludable.

Son muchos los consejos y tics nutricionales, pero no todos funcionan para todos, ya que algunos consejos podrían ser perjudiciales para algunos, por ello, es de vital importancia una valoración personalizada, que permita establecer las bases necesarias para lograr obtener los objetivos específicos de tu caso, los cuáles son única de cada persona. Para lograr mantener y promover la salud, hemos diseñado secciones nutricionales puntuales, donde se búscara establecer los siguiente puntos:

  • Valoración y educación nutricional
  • Recetas sencillas y sabrosas
  • Establecimiento del menú
asesoramiento nutricional

El centro Nutrición Palma

En Palma de Mallorca encontrarás un centro especializado en el área nutricional, nuestro centro Nutrición Palma. La clínica cuenta con un valioso recurso humano, nuestros profesionales cuentan con la especialización y la experiencia en coaching nutricional e inteligencia emocional que te ayudarán a conseguir tus objetivos nutricionales de la manera más amena posible. Buscamos brindarle la mejor atención a nuestros pacientes, por lo que disponemos de amplias y cómodas instalaciones, para que tu visita sea lo más amena y cómoda posible.

Nuestra clínica FisioClinics se encuentra ubicada en las instalaciones del Centro Comercial Son Moix ubicado en Camí de la Vileta, 39 justamente en el Local 3 del 1 Piso, disponemos de varias consultas privadas equipadas con todo lo necesario para valorar adecuadamente y planificar el plan alimenticio necesario para cada uno de nuestros pacientes. Te ayudaremos a establecer que objetivos deseas conseguir, cuáles son los recursos que posees y que limitaciones o bloqueos presentas, en base a ello te brindaremos la asesoría necesaria para lograr obtener los objetivos que necesitas.

No sólo ofrecemos servicios de nutrición y coaching nutricional, además, disponemos de otras especialidades dentro del área de la rehabilitación y la fisioterapia, todo esto con el objetivo de mejorar tu salud y bienestar. Al llegar a nuestra clínica encontrarás una recepción en donde podrás aclarar cualquier duda que tengas con respecto a nuestros servicios. Llámanos y obtén mayor información, ¡Te esperamos!

 

 

 
  • sala de espera fisioclinics Palma
  • escaleras fisioclinics Palma
  • escaleras fisioclinics Palma

Los profesionales de Nutrición Palma

Lograr una alimentación consciente sólo es posible con la ayuda de profesionales calificados en Inteligencia Emocional aplicada a la Nutrición y a la Salud, por ello contamos con un profesionales con amplia experiencia en el área que te ayudará a detectar y eliminar esos bloqueos que no te dejan lograr una alimentación balanceada. Conoce más acerca de nuestros profesionales en nutrición a continuación:

Datos de contacto

Nutrición FisioClinics Palma

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Nuestros valores

  • implicación profesional y personal
    Implicación profesional y personal

    • Para lograr brindarte la mejor opción en cuanto a tu alimentación, FisioClinics Nutrición cuenta con un grupo de profesionales altamente calificados y con experiencia en el abordaje de distintas afecciones nutricionales, que se esforzarán por ofrecerte un atractivo plan alimenticio que se adapte a tus gustos y necesidades, para lograr adherirte eficazmente a una sana manera de alimentarte.

      Nuestro trabajo no termina en la consulta, sino que apenas es la semilla que permitirá conseguir un árbol lleno de frutos. Cómo profesionales nos llena de orgullo observar y saber de los cambios positivos en la salud de nuestros pacientes, ya que esto no es más que el reflejo de un arduo trabajo por parte de nuestro paciente. 
  • dedicación en cada esión
    Dedicación en cada sesión
    • Cada persona es distinta y responde de manera diferente a los cambios alimenticios, por lo que creemos importante inspeccionar las reacciones que tengas en el día a día. Nuestros profesionales nutricionistas y coachers nutricionales, estarán siempre en contacto, para garantizar que sea exitoso el plan elaborado en la primera sesión.
      El constante feedback nos brindará la información necesaria para realizar las modificaciones más adecuadas para lograr que cumplas tus objetivos de manera efectiva, además, con esto también buscamos evitar las recaídas en viejos hábitos a futuro.
  • comida real
    Comida real

    • Si la tierra nos brinda todos los alimentos necesarias, porque no aprovecharlos?. Muchas personas mantienen la errónea idea que es necesario alimentarse con productos ultraprocesados para lograr llegar a los objetivos que necesitas. Sin embargo, este tipo de productos a largo plazo pueden llegar a ser nocivos para la salud.

      En FisioClinics Nutrición te enseñaremos desde la primera visita a alimentarte de manera sustentable, al mismo tiempo te enseñaremos a preparar y cocinar recetas nutritivas, fáciles y deliciosas con los alimentos naturales que sean adecuados para ti. 
  • visión integrativa
    Visión integrativa

    • Nuestro cuerpo es un sistema muy complejo e inteligente, que se hará escuchar a través de señales que en un principio no conocemos del todo bien, pero que se padecen, tales como: dolores, malestares, lesiones, retención de líquidos, obesidad…Estas señales que en un principio son incomprensibles, pueden ser provocadas por varias causas.

      Dado que varios son los trastornos que pueden ocasionar estas señales, mantenemos una visión integrativa en la valoración, prestándole la debida atención y tratamiento a todos los sistemas por igual desde la alimentación. Te enseñaremos a cómo ponerte en contacto con las señales de tu cuerpo y al mismo tiempo te brindaremos las herramientas necesarias para solucionarlas mediante la comida adecuada.
  • orden y planificación
    Orden y planificación hasta la interiorización

    • Si las conductas alimentarias se mantienen dentro de un horario especifico, se vuelven más fáciles de conservar en el día a día. Por ello el orden y la planificación de rutinas es importante para nosotros, cuando una conducta se mantiene de manera constante y repetida, por más contraria que parezca a las erróneamente tomadas anteriormente, se vuelven habituales y no te darás cuenta en que momento comenzaste a tener una alimentación más sana.

      Nuestra misión es enseñarte a saber cuándo comer y que comer, por ello planificaremos en conjunto con el paciente una rutina que se adapte a las actividades que realiza día a día. Al marcar un ritmo en la rutina planificada, su cuerpo y mente comenzará naturalmente a seguir los pasos indicados hacia una alimentación sana.
  • empatia con nuestros clientes
    Empatía con nuestros clientes

    • Cambiar la manera en cómo te alimentas puede resultar ser una tarea estresante, por ello contamos con profesionales especializados en inteligencia emocional aplicada a la nutrición y la alimentación, que te ayudarán de manera empática a que te adaptes a estos nuevos cambios de una manera más fácil. 

      Reconocemos que cada paciente es distinto, por lo que ponemos nuestro mayor esfuerzo para que cada uno de nuestros pacientes se sienta escuchado y apoyado en cada sesión, ya que con ello aseguramos una mejor recepción de la información sobre nutrición y una buena adhesión a los planes alimenticios que le permitan llegar a los objetivos que desee.